こんにちは！
脇の黒ずみは女性にとって深刻な悩みです。ノースリーブのかわいい洋服を着ても、脇が黒ずんでいると、おしゃれを楽しめないし・・・。
仕事中でも腕をあげる仕草に抵抗を感じるし、電車でも吊革を持つと脇の下が露出するから、吊革持てません。
脇が気になって、日常生活の中で何気ない仕草もついつい制限してしまいます。
黒ずみやブツブツのない、キレイでスベスベな脇になりたいですよね。
脇の黒ずみはキチンとケアすれば解消することが可能です。脇をキレイにしたい原因と治し方を紹介します。
脇の黒ずみの原因は？脇のしわやブツブツも悩みの原因
脇脱毛が原因で黒ずんでしまうことってあります。
脇脱毛は女性にとって必須だし、どれだけキレイな脇にするかっていうことに意味があるのに、黒ずんでしまったら、せっかくの脱毛も効果が半減。ホント、悩みの種はつきませんよね。
だから、脱毛した脇が黒ずんでしまってもキレイにする方法を徹底的に調べてみました。
諦めなければ脇の黒ずみは消せますし、キレイになります。そして、美脇な女になりましょう。
ミュゼで脱毛したら脇が黒ずんだって本当？
脱毛サロンのミュゼは人気がありますし、全国にお店があります。
だから、ミュゼで脇脱毛を経験したことある女性も多いと思うんです。
でも、脱毛するまではいいのだけれど、脱毛した後にいろんな肌の問題が発生しているんですね。
その中の一つに黒ずみ問題があります。脇脱毛してムダ毛はとりあえず無くなったけれど、脇が以前より黒くなってしまったって人。多いんですよね。
ミュゼでの施術が原因だと思われがちですが、本当にそうでしょうか？
そもそも黒ずみというのは、メラニン色素の沈着が原因で発症します。
メラニンは、紫外線から肌を守ったり、外部からの刺激から肌を守る為に生成されるのですが、脇という部位を考えれば紫外線を浴びてメラニンが生成されたというケースは非常に少ないと思います。
ということは、外部からの刺激が原因でメラニンが生成されたと考えるのが普通。
脇の外部からの刺激っていうのは、「ムダ毛の自己処理」になります。
自分で処理するとき、毛抜きで脇の毛を抜いたり、カミソリで毛を剃ったりしますよね。
そうすると、脇の肌は外部からの刺激を受けたと判断して、メラニンを生成させます。
ムダ毛の自己処理をした後に、保湿ケアなどをきちんとすれば、生成されたメラニンも色素沈着することなく、ターンオーバーにより肌の外部に運ばれて剥がれ落ちますが、脇の保湿ケアってしない人がほとんどです。
「自己処理したらそのまま」って感じで放置してしまいがち。
それに、ミュゼのような脱毛サロンに行く前は、脱毛予定の部位のムダ毛の処理をしてから行くのが通常です。
脇もそう。脇のムダ毛を自分でシェービングやカミソリを使って処理してから脱毛サロンに行きます。
そうしないと、脱毛サロンの脱毛機で光を当てる時に、肌が火傷したり傷つく可能性があるためです。
つまり、脱毛サロンに行く前の自己処理の刺激が、脇が黒ずむ原因となっている可能性が高いということ。
それに、黒ずみって1日でいきなり発症しません。長い期間、肌が受けてきた外部からの刺激の蓄積の結果、メラニン色素の沈着がおこり黒ずむんです。
ケノンを使うと脇が黒ずむって本当？
家庭用脱毛器の「ケノン」って絶大な人気がありますよね。買いやすいし、使いやすいし、脱毛効果もありますからね。
でも、使い方を間違えると肌が荒れる可能性もあるので、その点は気を付けて使うことをおすすめします。
それに、ケノンを使ったら脇が黒ずんだという口コミもたまに聞きますが、それはケノンが原因なのでしょうか？
脱毛サロンと同様にケノンを使用する前も、自分で脇のムダ毛の処理をしますが、まず、これが黒ずみが発症する原因の一つ。
自己処理したあと肌を放置していると、黒ずみに一歩一歩近づくことになるので、保湿ケアが必須です。
また、家庭用脱毛器は自分で照射の威力を調整しないといけないのですが、必要以上に威力が強いと、当然ながら肌が痛みますし、刺激が強すぎて、メラニンが過剰に生成されてしまいます。
慣れていない人は、特にケノンを使うときは、レベルは1から始めるといいですし、照射後の肌の後処理（保湿）も忘れずにしましょう。
これを忘れると、脱毛できたとしても、黒ずんでしまいますから。
カートリッジはラージタイプがおすすめです。
脱毛クリームやブラジリアンワックスを使うと脇が黒ずむ？
脱毛するのに脱毛クリームやブラジリアンワックスを使う人も多いです。
シェービングするよりは、肌の表面を傷めずに脱毛できますからね。
しかし、全く刺激が無いというわけではありません。そりゃ、そうですよ。だって「毛」が抜けるんですから。多少なりとも肌にも刺激が影響しますし、使う脱毛クリームの種類によっては、肌に合わずに肌が荒れてしまうケースもあります。
そうなると、シェービングの時より肌の表面が刺激を受けてしまい、黒ずみの原因となってしまいます。
特に日本人女性の肌って敏感肌ですし、乾燥肌でもあります。ですので、刺激を受けやすい傾向にあるんですね。
そういう傾向があるので、脱毛クリームやブラジリアンワックスを使った後に、脇が黒ずんでしまう人がいるのかもしれません。
自分の肌が弱いと思う人は、植物成分が配合されていて、厚生労働省が認可している医薬部外品の脱毛クリームを選ぶと、黒ずみになりにくいので参考にしてみて下さい。
脇の黒ずみ専用の市販クリームで消す！口コミも紹介！
脇の黒ずみを治すなら市販のクリームを使って治す方法が、1番手軽にできるケア方法です。
最近は、黒ずみを治すことも女性の身だしなみとして当然のことになってきましたし、実践している人の数も増えてきています。
みんな、美白でキレイな肌になりたいからです。そうなると、黒ずみ専用のクリームもたくさんの種類が市販されていますが、厳選して効果のある黒ずみクリームを紹介します。
| 値段（税抜） | 送料 | 評価・評判 | |
| 薬用アットベリー | 2,980円（定期コース） | 定期コースで無料 | |
| ラスター | 4,750円（定期コース） | 定期コースで無料 | |
| ピューレパール | 4,750円（定期コース） | 定期コースで無料 | |
| ピーチローズ | 4,695円（定期コース） | 定期コースで無料 | |
| ホスピピュア | 5,500円（定期コース） | 定期コースで無料 |
代表的な市販のクリームを5つ紹介しました。
一番のおすすめはアットベリーになります。
こちらの記事ではアットベリーを実際に試して効果を体験してみたので書いてみました。ご覧ください。
アットベリーのアットコスメの口コミ
肘やヒザ、首、手など全身にも使えます♪♪リボンがかかってて 外も中の容器もカワイイくてヤル気になります！開けるとバラの香りです。脇のお手入れで、カミソリや毛抜きを使うと、肌の防御機能で メラニンの活動が活発になって黒ずみになってしまうそうです。さらに 洋服とか腕との摩擦で常に擦られて、乾燥しやすい部位なので くすみやすい。だからといてって ゴシゴシ 脇を洗うと皮膚が薄いから…悪循環….脇ケアに大事なのは「潤い」です！みずみずしいジェルで、スーって馴染んで しっとりします。お風呂上がりの習慣にしました！
脇の黒ずみにずっと悩んでおりこちらを購入してみました。強く剃りすぎたために黒ずんでしまい、効果あったらラッキーだなぐらいに思ってました。今使い始めて3ヵ月程経ちますが、少し薄くなったかなと思います！まだまだ続けなければいけないですが、少しずつでも効果が見られたのでおすすめです！お届け月の変更の電話対応も良く、好感が持てました。
ピューレパールのアットコスメの口コミ
これ、すごかったです！1週間くらいで黒ずみが薄くなってきたのがわかりました。3ヶ月くらいで気にならなくなったかな？とりあえず、黒ずみはなくなりました！あと、肌が弱いので荒れないか心配でしたが大丈夫でした。脇のぶつぶつ感もなくなってきたのと、今まで定期的にあった痒みも保湿されているからか、出なくなってきたので今までで1番快適に夏を過ごせた気がします。
ピーチローズのアットコスメの口コミ
気付いたらお尻にぶつぶつ出来ていたり、黒ずみがあったりして、見なかった事にしてきましたが、これだと何とか叶いそうです。つるつるにしようと思って、普通に保湿クリームやボディミルクを塗っているだけでは、浸透せずべたべたするだけでしたが、これは伸びが良いし浸透力が高いので、太ももや背中につけても、効果を感じられました。清潔に保ちながら、分厚い皮膚のお尻にぐいぐい潤いが入っていく低分子成分の為、少量でもしっかりケアが出来ます。潤い成分はセラミドやヒアルロン酸、ビタミンEなどが入っていて、とても気持ち良く伸ばせます。
ホスピピュアのアットコスメの口コミ
湘南美容外科と共同開発で作ったという美白クリームです。乳首や黒ずみの気になる場所に…とあるのですがシミ対策にも使えるようなので頬のシミ に使ってみました。1週間使用しましたが段々薄くなってきた気がします。完全に消えるまでは少し時間がかかりそうですが、使い続ければ結果の出る商品だと思います。
薬局で市販されているクリームで脇の黒ずみを消す！
脇の黒ずみを消すことができるクリームもあって、薬局で市販されています。
値段も比較的安いので買いやすいから、お試しで使ってみたい人や、脇の黒ずみが気になるけれど、そんなにお金をかけたくない人におすすめです。（安いので容量は少ないです）
そのクリームを紹介します。
| 値段 | 容量 | 成分 | |
| クロキュア（小林製薬） | 800円 | 15g | 尿素（20％）・トコフェロール酢酸エステル・グリチルリチン酸モノアンモニウム |
| ニノキュア（小林製薬） | 1,200円 | 30g | 尿素（20％）・トコフェロール酢酸エステル・グリチルリチン酸モノアンモニウム |
| パスタロンM（佐藤製薬） | 800円 | 30g | 尿素（20％）・グリチルリチン酸ニカリウム・酢酸トコフェノール |
| フェルゼアHA20クリーム（資生堂薬品） | 1,680円 | 80g | 尿素（20%）・グリチルリチン酸ニカリウム・酢酸トコフェノール |
これらの薬（第3類医薬品）は、直接「黒ずみ」に効果があると謳っていません。（＊クロキュアは黒ずみケアできると謳っています。）
妊娠中の脇の黒ずみはこれで消す！
妊娠中は女性ホルモンが変化するので、今までとは違った身体の変化が起こりやすい期間でもあります。
妊娠中には脇が黒ずんでしまう妊婦さんも多いですが、これも体の変化の1つですね。
妊娠20週ごろ（妊娠5ヶ月ごろです）になると、妊婦さんはエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロテスゲン（黄体ホルモン）が増えるようになるのですが、このホルモンが増えるとメラノサイトを刺激する反応が起こります。
メラノサイトが刺激されるとメラニン色素が生成されるので、脇のメラニン色素の量も増加するんですね。
すると、色素沈着が起こりやすくなり、結果として脇が黒ずんでしまうのです。
妊娠中に乳首や乳輪が黒ずんでしまうのもこれが原因だから。
無事に出産が終われば、ホルモンバランスも徐々に正常に戻っていき、メラニン色素の量も減少していくので、黒ずみも徐々に消えていきますが、なかなか消えない人も出てきます。
そういう人は妊娠中からでも脇のケアをして早く黒ずみが改善されるようにするほうがいいでしょうね。
おすすめの方法としては
- 脇の皮膚に刺激を与えない
- 脇の皮膚を保湿してターンオーバーを正常にしていく
- ビタミンEを摂取する
これらを実践すればいいでしょう。
脇の皮膚に刺激を与えるとメラニン色素がより大量に生成されてしまいます。
ですので、脇の毛の処理も、肌に刺激を与えないようにほどほどがいいでしょう。
黒ずみはターンオーバーでのみ治すことができるので、そのめには肌を乾燥させないことが重要です。
保湿クリームを使って保湿しますが、お腹の赤ちゃんのことも考えると刺激が強いものはおすすめできません。無添加で低刺激の保湿クリームで、脇を保湿するようにしましょう。
また、ビタミンEは、抗酸化作用や結構を良くして肌の新陳代謝を促進させる効果があるので、ビタミンEを多く含んだ食材を食べるといいでしょう。
赤ちゃんへの栄養のことも考えて
- モロヘイヤ
- かぼちゃ
- さつまいも
- ほうれん草
- しそ
- だいこん
などにビタミンEが多く含まれているので、積極的に取り入れてみて下さい。
脇の黒ずみを消すなら皮膚科とエステどっちの治療が効果的？
脇の黒ずみを本格的に治すなら皮膚科とエステのどっちがいいのでしょう？悩ましいところです。
皮膚科にも通常の病院と美容皮膚科の2つの選択肢があって、合計すると3つの選択肢があります。
それぞれの良い点、悪い点を比べてみました。
| 値段 | 治療 | 処置後の見た目 | |
| 皮膚科 | 保険適用範囲内の希望をだせる。ハイドロキノンは保険適用外 | 医者が医学的に診察して塗り薬で治療。黒ずみの病名は摩擦黒皮症 | 見た目までの処置はしない |
| 美容皮膚科 | 保険外治療で高額になるケースもあり | 医者が医学的に診察して、塗り薬、レーザを使って治療。2週間から1ヶ月に1回通い、最低10回はレーザ治療をする必要がある | 見た目はキレイに仕上げる治療もする |
| エステ | 美容皮膚科と同じくらいの料金 | 美容部員が施術（医療行為は行わない）ピーリング剤などを塗り、古い角質を除去させる美白ケア | 見た目はキレイニ仕上げる施術をする |
皮膚科に行っても黒ずみの治療は、保険適用外になることが多いですので、それなりに費用がかかるということは覚えておいたいいでしょう。
美容皮膚科の場合、期間も5ヶ月から半年は通院する必要があります。それだけ黒ずみを治すのには時間がかかるということです。
お金と時間に余裕がある人なら、いいのでしょうけれど、私のようにお金が無いし、仕事が忙しくて通う暇が無い人は、市販されているクリームのほうが、続けやすいし、黒ずみもなくなりそうですね。
重曹、ニベア、豆乳ローションは脇の黒ずみを消せるか？
今まで紹介した方法以外にも、黒ずみを治す方法があって、それが本当か？たんなる都市伝説なのか？調べてみました。
重曹で脇の黒ずみを消せるって本当？
重曹を使えば脇の黒ずみを治すことができる！って聞いたことありますか？
「えっ！？本当！？ウソ！？」って思いますよね。当然といえば当然です。だって重曹ですから。
答えを言うと「完全に治すことは無理ですが、薄くすることは可能です。」
ですが、ここで注意点があって、重曹で薄くできる黒ずみは「毛穴に詰まった黒ずみ」のみになります。
このページで今まで書いてきた、「メラニン色素沈着による黒ずみ」の解消には重曹は役にたちません。
「な～～んだ！」って思われた人もいると思いますが、脇の毛穴もよくよく見ると黒ずんでいます。
そういう人で、重曹を使って黒ずみを治すのにチャレンジしてみたい人は、試してみてもいいかもしれません。
が、しかし、よく調べないでやってしまうと、重曹のスクラブケアがメラニン色素の沈着の原因となる可能性もありますので、やり方を詳しく調べてから正確に実践する必要があります。
私はやりませんけれどね。
ニベアで脇の黒ずみが消せる？
ニベアと言えば知らない人がいないくらい、知名度があるスキンケアクリームです。ニベアの青い缶は一家に一台必ずありますよね。
そのニベアの成分は
| 水、ミネラルオイル、ワセリン、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロメチコン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、パラフィン、スクワラン、ホホバ油、オレイン酸デシル、オクチルドデカノール、ジステアリン酸Al、ステアリン酸Mg、硫酸Mg、クエン酸、安息香酸Na、香料 |
です。
注目するべきは保湿効果が高いこと。たしかにニベアってカサカサ乾燥した肌に塗りますからね。
- スクワラン
- ホホバ油
- グリセリン
が、主な保湿成分になります。
保湿成分は入っていますが、美白成分は入っていません。だから、ニベアが直接的に黒ずみを解消する訳ではないんですね。
豆乳ローションで脇の黒ずみを消せる？
豆乳ローションは直接的に脇の黒ずみを治すのに関係しません。
上に書いたニベアや重曹と同じように、そもそも美白成分が配合されていないですしね。
豆乳ローションはムダ毛の処理に効果があって、「ムダ毛を抑制したり、薄くする」効果があります。
豆乳に含まれる「大豆イソフラボン」が、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをするんですが、女性ホルモンが活発になれば男性ホルモンの働きは減少します。
つまり、ムダ毛の抑制に繋がるっていうわけです。
豆乳ローションは、無調整豆乳・レモン・消毒用のエタノールがあれば自宅でも作ることが可能です。興味がある人はお試しあれ。
脇の黒ずみを隠す対策にはファンデーションが効果的
脇の黒ずみを消そうとしても、すぐには無くなりません。ある程度の期間が必要です。
しかし、黒ずみがあろうと、なかろうと、女性には脇を露出しなければいけないイベントがたくさんあります。（どんなイベントやねん）
黒ずみが治る前に、そういうイベントに出席するときは、ファンデーションを使って黒ずみを隠しましょう。
とりあえず、その場だけでもごまかすことができれば大丈夫ですからね。
脇の黒ずみといっても、顔にできたしみや黒ずみと同じだと考えればいいわけです。
顔のしみって、とにかく隠しますからね。それと同じように脇の黒ずみも隠してしまえばいいんです。
ここで注意点があって、顔用のファンデは脇には合わないってことです。
なぜかというと、脇は汗をかきやすい部位だからです。顔用ファンデを付けたとしても、汗で流れてしまっては隠くし通せません。洋服にもつくしね。
だから、顔用ファンデではなくて、ボディ用ファンデを脇につけると、その日1日黒ずみを隠し通せます。
ウォータープルーフ系のファンデーションを使うのがベストです。
ただ、色展開が少ないので、自分の肌と極端に違う色のファンデーションを選んでしまうと、逆に脇が目立ってしまうので、注意が必要ですね。
水着の時に隠す
これはさすがに隠すのは無理かも。いくらボディ用のファンデーションをつけたとしても、プール入ったり、海に入ったりしたら、落ちますからね。
それに、脇の黒ずみを気にしてしまうと、思いっきり楽しめません。だから、水着になったときは黒ずみのことは忘れて思いっきり楽しみましょう。
そして、遊んだあとに、保湿ケアと日焼け後のケアで化粧水をつけて、乳液をつけるといったことをしたほうがいいでしょうね。
紫外線を思いっきり浴びていますから、今以上に黒ずみにならないように、脇の肌も全身の肌もケアしてあげましょう。
結婚式で隠す時
結婚式は女性にとって、人生で最大の「晴れの日」ですし、自分が主人公で姫になれる日です。
だから、全てに気合が入ります。憧れのかわいいウエディングドレスも着るから、脇の黒ずみ対策も完璧にしておきたいですよね。
姫の脇が黒ずんでいるわけにはいきませんから。
エステなどにも結婚式に向けて脇の黒ずみをはじめ、ボディケアをする「ウエディングコース」があったりします。
それを活用して、結婚式までに黒ずみを治す人もいます。
もちろん当日までに治らなければ、隠すことになるんですが、結婚式で着るウエディングドレスは式場のレンタルをドレスを着ることが多いです。
だから、ボディ用ファンデーションをつけたとしても、汚すわけにはいきません。
結婚式場の自分たちの担当になってくれたウエディングプランナーに、「ウエディングドレスを着たときに、脇の黒ずみを隠したい」ということを、前もって相談してみたほうがいいでしょうね。
結婚式当日は、スケジュールどおりに分刻みで進行していきます。
自分たち新郎新婦も目まぐるしく、スケジュールをこなしていかないといけないので、細かいことは気にしていられませんし、勝手なことはできません。
ですので、事前に相談しておくのが1番いいでしょう。
まとめ
キレイな脇ってほんと憧れます。
モデルのように黒ずみのないキレイな脇になるだけで、気持ちも積極的になれるし、行動も積極的になれたりします。
1日や2日で黒ずみを治すことはできませんが、毎日コツコツとケアしていれば、いつかは治すことができるんです。
脇の黒ずみが消えるだけで、ホント、女の人生って変わりますよ。自分自身の身体だから、諦めずにケアしてあげましょう。
